预防大肠癌吃什么

近年来大肠癌的发病率不断上升，大肠癌是一种非常严重的恶性肿瘤疾病，死亡率很高，如果患了大肠癌要尽早的去医院检查治疗。日常生活中我们预防大肠癌要吃什么呢?下面简单介绍一下。

植物纤维：植物纤维的主要作用在于能加速肠的蠕动，降低胆固醇和某些胆盐，减少血液中的葡萄糖和脂酸，有降压的作用，另外还能消灭某些致癌物质，避免患直肠癌。人吃了富含植物纤维的食物会有饱胀的感觉，又不用担心积存过剩热量，因此它还有减肥的效用。

淀粉：淀粉进入结肠后，结肠里的细菌将它分解。在分解过程中，淀粉使可能引起肠癌的废物加快从消化道排出体外。预防大肠癌吃什么好?含淀粉丰富的食物往往含钾丰富，对维持肠道神经肌肉的兴奋性起至关重要的作用，有利于大便的畅通，起到防治结肠癌的作用。

饮食上可以多吃一点有抗癌作用的食物，例如如甲鱼、蜂王浆、芥菜、蘑菇、大蒜、黑木耳和海藻等。多吃含上述维他命丰富的食物，如新鲜蔬菜、豆类、芝麻油、水果和谷类等。

温馨提示：以上是关于预防大肠癌的饮食注意，患了大肠癌要尽早的去医院检查治疗，查明病因根据病情进行治疗，日常做好护理。祝身体健康。