经常做鬼脸 让你重拾瓜子脸

胖脸女人总让人联想到她可能缺乏自制力，比较贪食。想象一下，窈窕的身材配上一张圆圆的大饼脸，让人觉得少了一分清丽。怎么样快速瘦脸呢？经常做鬼脸，可以让你重拾瓜子脸哦。

1.闭嘴，面对镜子微笑，直到两腮的肌肉疲劳为止。这个动作能增强腮部肌肉的弹性，保持脸型。白天闲来无事也应该做几次。

2.眼睁得越大越好，绷紧脸部所有肌肉，然后放松，重复4次。这个动作有利于保持脸部肌肉的弹性。

3.皱起并抽动鼻子，不少于12次。这个动作能使血液畅流鼻部，保持鼻肌的韧性。

4.将注意力集中于腮部，双唇略突，使两腮塌陷。重复几次。这个动作能防止嘴角产生深皱纹。

5.鼓起两腮，默数到6，重复1次。这个动作能保持腮部不变形。

6.张开嘴，双唇微撅，然后慢慢闭上嘴（双唇始终鼓着），重复10次。这个动作可改善鼻尖的血液循环，保持上唇优美。