预防结肠癌的手段有哪些?

一般的来说，结肠癌由于起病较隐匿，多数患者在确诊时病情已发展到晚期，威胁着人们的健康。因此结肠癌需要在平时的生活中开始预防。预防结肠癌的方法有哪些?今天为大家好好的介绍一下，希望可以帮助大家。

1.保持合理的饮食结构：

大家在平时的生活中应给予高蛋白、高维生素、低脂肪的易消化食物，减少脂肪类食物的摄入，以鱼、禽、瘦肉、低脂奶制品代替动物油过多的肉食，以煮、蒸食物代替油炸食品，多进新鲜蔬菜和水果，特别是含多量维生素A和C的黄绿色蔬菜，多进富含纤维素的食物（谷类纤维素或水果、蔬菜纤维素），饮食不宜过分精细，适当进食一些粗粮;每天的食盐摄入量低于5g,少吃腌、熏食物,减少肉类和脂肪的摄入，从而限制饱和脂肪酸的摄入,不吃霉变的食物;

2.保持良好的生活方式:

控制体重和有规律的体力活动是有利于预防结肠癌的发生;戒烟，从而预防烟草中致癌物质通过呼吸道的吸收（烟草中含二甲基胫，长期吸烟的人可诱发结肠癌）;限酒，酒精通过改变人们饮食习惯而增加致癌的危险性，如低维生素、低叶酸饮食等;保持良好的排便习惯;

3.此外，大家还应该注意经常到医院进行健康体检，主要包括：肛门直肠手指检查大便潜血试验、血常规检查、直肠镜、乙状结肠镜检查、钡剂灌肠、电子肠镜检查、血清癌胚抗原（CEA）测定、CT检查等方法。

温馨提示：以上就关于“预防结肠癌的手段有哪些?”的介绍了，希望可以帮到你。建议您要注意生活的规律，尽快的远离结肠癌的发生情况。另外，您在生活中也要注意这样疾病的治疗，最好到正规的医院进行治疗。