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脸部瑜伽瘦脸法 好玩有趣又有效

导读:你是不是还在为你肥大的脸部发愁?你是不是在抱怨为什么自己就没有模特的瓜子脸?你是不是还在想自己减肥该做什么运动最有效呢?今天,大厨艺小编教你几个瘦脸的好方法!下面让我们一

瑜伽第五式:咆哮神功(狮子吼第二步)

用力呼气,甩出舌头,鼓动双眼,放松双拳。

瑜伽第六式:鱼眼神功

睁大双眼,做震精状,视线定于前方一点。保持5~10秒,做四个循环。

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