骨肉瘤患者如何预防

作为一种恶性肿瘤，骨肉瘤的恶性程度不亚于癌症。骨肉瘤多发于青少年，起病迅速，预后差，致死率高，因此对骨肉瘤的预防就尤为重要。

那么骨肉瘤如何预防呢?

1、保持乐观的精神状态：大量的研究已充分证实，不良的情绪可以削弱免疫功能，而精神乐观可以提高人体的免疫功能。因此，要培养开朗乐观的性格，学会自我调节情绪，确保心理健康。

2、注意清洁卫生：养成良好的卫生习惯。勤晒衣被、常洗澡。

3、积极参加体育锻炼：运动可以提高人体的免疫功能，使气血流畅，增强体质。

4、养成良好的饮食习惯：不偏食，饮食不过量。平时多吃有抗癌作用的食物，如富含胡萝卜素和维生素A的新鲜蔬菜和水果，大蒜、蘑菇、海带、西红柿、菠菜、黄瓜、以及乳类、豆制品、茶、蜂王浆等等，都具有一定的防癌作用。

如果您的身体健康出现了疾病的症状，千万不要耽误诊断，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。