女性瘦脸要抓住的几个重要细节

女孩子不仅会对身体上的脂肪“斤斤计较”，脸部也是减肥的重点!爱美的女生都会介意自己有个大饼脸。如果你想把脸变小点，变瘦点，那就留意以下怎样瘦脸方法吧。我们介绍的多种瘦脸的最快方法绝对可以帮你心想事成。

1.经期瘦脸

经期是减肥瘦身的好时期，当然也是瘦脸的好时期，可以好好把握住。因为这个时段荷尔蒙会出现剧烈变化，血液循环流畅，新陈代谢加快，这个时期按摩能够轻松达到自己想要的效果，所以想瘦脸的MM可要好好抓住这个机会哦!

先从一边脸颊做起，用手掌在耳朵后方脖颈上方反覆按摩10～20次，经常这样做就可以改变轮廓还可以促进血液回流，然后在以同样的方式做另一侧。

2.消除大腮帮子

围绕嘴部的周围用手指从上往下按摩牙齿根部，无论是上边还是下边都要按摩，这样按摩可以给牙齿根的骨骼施加压力，进而得到很好的调整。接着用一只手托着腮，另外一只手则握拳，然后用握拳那只手的G部位在耳根腮边瓜骨骼，这样可以调整脸部的线条形态。最后还是一手托腮一手握拳，用手腕部位往后刮下巴，这样可以使下巴和后方的脸颊肌肉变得匀称。

3.软化僵硬的面部肌肉

嘴巴“啊”地张开，右手自然握拳，伸出拇指、食指和中指，分别从内外两侧夹着侧脸。拇指按在口腔内侧，从上往下轻轻地共同用3个手指轻擦，然后再从嘴角顺着侧脸的轮廓往斜上方轻擦，左右互换互相按摩。

4.消除隔夜水肿

双手手指伸直并拢，用左右食指的内侧与法令线紧贴，顺着脸颊的轮廓往斜上方边轻擦边提拉。

伸出食指和中指并弯曲，用手指的第二关键放于内眼角之下，颧骨内侧的位置，顺着下眼线的弧度，按摩颧骨上方至太阳穴为止，最后轻轻按压太阳穴。