生二胎可预防乳腺癌?近日微博和微信上流传着这么一个说法。为此,不少网友纷纷转发评论,有相信的,也有怀疑的。
专家指出,乳腺癌有一系列的高危因素,比如月经初潮早的、不生育的、不喂奶的女性患乳腺癌的几率更高,所以,生二胎或许对预防乳腺癌有一定作用,但这不是绝对的。理论上说,乳腺癌的发生与雌激素有关,雌激素刺激时间越长,年龄越大,乳腺癌发生的几率就越高。但现在乳腺癌的发生年龄有变小的趋势,预防乳腺癌,更重要的是首先要杜绝6种不良习惯:
不良习惯一、高脂饮食
长期摄取大量脂肪会产生过多雌激素,进而刺激肿瘤生长。
不良习惯二、摄取过量酒精
每天饮酒1杯或1杯以上者,乳腺癌危险性比不饮酒者增加45%。
不良习惯三、常进食咖啡、巧克力
这些食物中含大量的黄嘌呤,可促使乳腺良性增生。
不良习惯四、摄入过多精制蔗糖
蔗糖摄入量高是45岁以上妇女乳腺癌的危险因素。
不良习惯五、吸烟
烟吸烟史超过10年的女性患乳腺癌几率是其他女性3倍以上。
不良习惯六、不锻炼
光摄入不消耗会让身体堆积过多脂肪,使癌变危险指数上升。
定期检查预防乳腺癌
从35岁开始,所有的女性都应开始到医院进行B超或是钼靶X线检查专科乳腺癌筛查,普通人群每两年检查1次,高危人群则要1年1次。
另外,对于已经确诊的乳腺癌患者,如果发病年龄在35岁以下,说明很可能是家族遗传性乳腺癌,同时要提示身边的姐妹、母亲等亲属到医院检查。