骨髓瘤预防措施有哪些

骨髓癌作为癌症的一种，其危害性不容小觑。骨髓癌不仅让患者朋友长期忍受病痛的煎熬，还导致不少家庭支离破碎，所以积极的做好骨髓癌的预防显得极其重要。那么，骨髓癌的预防措施有哪些呢?下面是专家的介绍。

骨髓瘤预防措施具体介绍如下：

1.骨髓瘤的发生与环境、饮食等因素有关，故预防本病发生，增强病人的体质，积极治疗慢性疾患，避免射线及化学毒物的接触，对于疾病的防治具有重要的意义。

2.骨髓瘤预防措施宜注意调理情志，防止七情太过，从而保持气血和畅，阴阳平衡，预防疾病的发生。患病之后，保持乐观情绪，性情勿大怒、勿大悲伤，树立战胜疾病的信心，是战胜疾病的重要一环。

3.注意身体锻炼，顺四时而调形体，可采取气功、太极拳等方法，以增强体质，预防疾病发生，或配合本病治疗。注意起居有常，劳逸有度，适寒温，避虚邪，尤宜节房事，以防肾精暗耗。

4.宜禁烟酒，注意饮食调养，忌暴饮暴食，饮食偏嗜。避免辛辣肥甘厚味之品。既病之后，可对症选用补血、壮骨和减轻脾肿大的食品。

5.饮食宜清淡，宜多吃具有抗骨髓病、骨肉瘤的食物，如海带、紫菜、淡菜、海蛤、裙带菜、杏仁、桃仁、李。忌烟酒及辛辣刺激食物。

温馨提示：以上是专家有关骨髓瘤预防措施的一些介绍，相信大家看后对它也有了一定的了解，希望可以帮助到大家。专家提醒，学习骨髓癌的预防知识，养成良好的生活习惯、合理饮食等都有利于降低骨髓癌的发生。