通过什么方法可以迅速摆脱包子脸

拥有范冰冰那样的鹅蛋脸是每一个女生梦寐以求的，所以面对自己的包子脸，很多女生苦恼不已。脸部减肥是比较麻烦的，想要快速减肥减掉包子脸有什么方法吗？

A.脂肪堆积

特征：脸上看起来肉肉的，总爱吃零食。

快速减肥方法：要拥有小巧脸蛋，就要尽量少吃油炸、高热量的食物，炸鸡翅和薯条最好不要碰。一日三餐要有规律，不良的饮食习惯也会引起脸部脂肪堆积。大口大口地吃东西，容易养成越吃越多的暴食习惯，每口食物最好咀嚼15下左右，才是防止吃过多的最佳咀嚼方式。

B.面部水肿

特征：手脚冰凉，并且脸色不好，总是显得憔悴的样子。

快速减肥方法：尽量不要熬夜和摄取过多水分。睡前泡个10到15分钟的半身热水澡，早上喝一大杯加盐的温开水，再用热毛巾敷脸，之后替换成冷毛巾轻轻按摩，如此冷热敷面约3分钟，就能轻松打败水肿，瞬间变身巴掌脸!