大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 减肥 > 局部减肥

四个瘦脸小妙招轻松解决大胖脸问题

导读:虽然脸部脂肪比较难消除,但并不是无法消除,其实平时注意饮食,再加上一些瘦脸的小方法,小脸也是可以轻松拥有的。

春节期间疯狂吃喝,让我们长胖了不少,最为明显的就是脸部,就想吹起来的气球,让人烦恼不已,想要快速恢复到节前的小脸蛋,什么好的方式呢?别着急,以下4个瘦脸小妙招,帮你轻松搞定,让你3周消灭大饼脸!

第一招:伸展脸肌

将嘴巴最大限度地1张1合,带动脸上全部肌肉以至头皮,进行有节奏的运动,持续50次。

1、说:巴…呜10次

2、说:趴…呜10次

3、说:妈…呜10次

4、说:搭…呜10次

5、说:啦…呜10次

功效:可加速血液循环,延缓脸部各种组织器官的老化,使头脑保持清醒。

第二招:弹打按摩

用手指尖的力量快速拍弹脸部肌肤,由下往上喔!每次持续50下。

功效:有助于消除肌肉疲劳,促进新陈代谢。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看