每天按摩五分钟 轻松揉出巴掌脸

面对形形色色的瘦脸方式，什么方式才能达到快速瘦脸的目的呢?削骨、面部抽脂、瘦脸针确实是效果最明显最快的手段，但是自己确实没有勇气去尝试。其实瘦脸并没有你想象的那么困难，只要你找到适合自己的方式，几个简单的动作，就能帮你瘦出精致小脸蛋!

肌肉型大脸--咬肌发达，咬紧牙根，脸部的肌肉就会变得僵硬;

快速瘦脸方式：Step1：双手轻握拳，用食指、中指和无名指的关节抵在颧骨下的凹陷处，由鼻翼方向推挤按压至耳根处，重复3-5次;

Step2：用食指、中指与无名指的指腹从嘴唇下方滑动到耳下的淋巴结定点，力道微微加强，重复3-5次。

水肿型大脸--熬夜、压力等造成的肌肤水肿，用手指按压脸部，肌肉不会立即回复原有形状;

快速瘦脸方式：Step1：将手掌平贴盖住一侧的眼睛，用轻压的方式从鼻子滑动到太阳穴的位置，每次按压5秒钟，促进血液循环;