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六款中医丰胸食谱 吃出丰满丰胸

导读:做法:将猪尾在滚水中烫一下去腥后,加水和葱、姜、料酒,熬成约1500毫升的汤汁,加入红枣、莲子,小火再煮半小时,酌加调料后即可食用。

四、荔枝粥

荔枝干15枚去壳取肉,莲子、淮山各150克,瘦肉250克,同煮粥,每周吃2次。

五、豆浆炖羊肉

淮山150克,羊肉55克,豆浆500克,油、盐、姜少许,炖2小时,每周吃2次。

六、海带炆鲤鱼

海带200克,猪脚一只,花生150克,鲤鱼500克,葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲤鱼,煮后放入配料炆(用微火炖)。

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