3.错误姿势:腹凸站姿
想要把翘臀展现出来,却同时把腹部向外挺出。果然是造成了前凸(腹凸)后翘(翘臀)的效果,看起来却极度做作,还会造成胃凸,真是得不偿失。
正确姿势:下巴微向内收,腰要挺直,腹部出力内缩,臀部夹紧。
下面为大家补充一些胃凸相关小知识:
胃凸肥胖症状
1、胃部凸起,即使是早晨也很难看到平坦的胃部;
2、腹部有胀气感,小肚子总鼓鼓的,像刚吃撑一样;
3、整体看并不是很胖,但是穿低腰裤会有小肉肉挤出来。
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