怎么预防原发性肝癌的发生

怎么预防原发性肝癌的发生

现在原发性肝癌患者越来越多，所以关于怎么预防原发性肝癌的发生也成为大家都关注的焦点了。想预防原发性肝癌就要从原发性肝癌的病因入手，才能让原发性肝癌的预防更具针对性，下面我们就结合原发性肝癌的病因来谈谈如何做好原发性肝癌的预防措施。

1.不能吃发霉的、糊了的食物，这类食物含有黄曲霉素，这种物质致癌。吃发霉的食物也容易引发肝癌。还有免淘米，在塑料袋里如果遇到高温，粮食里的温度高，水分大于16%，就会发霉。发霉的食物一定要晾干，例如：玉米、花生、花生油、花生酱等是容易发霉的食物，这些食物要注意保管。

2.预防肝炎。使用肝炎疫苗预防肝炎从而预防肝癌已成为预防肝癌极有希望的途径之一，这样可阻断部分肝炎发展成为肝癌。

3、远离致癌物。不吃发霉的、煳了的食物，因为这类食物中含有的黄曲霉素是致癌物。

4、积极锻炼。积极锻炼、增强人体的免疫力，是防止肝癌发生的重要方面。

5、戒酒。酒在人体内需经肝脏这个人体最大的化工厂来解毒。在这一代谢过程中产生的乙醛对人体的毒性极大，最终可导致肝硬化，一部分肝硬化会转变为肝癌。

6、定期体检。慢性乙肝或丙肝患者比正常人患肝癌的几率高10～30倍。如果肝炎好了，但肝炎病毒对肝脏的损害并没有消失，也就是说癌变的基础还是有的，所以应定期检查。

如果我们每个人都可以认真地做好上述所介绍的原发性肝癌预防措施，就可以大大减少原发性肝癌的发病几率。从上述介绍的原发性肝癌的预防措施可以看出，想预防原发性肝癌其实并不难，但前提是我们必须要对原发性肝癌的病因有所了解，才能让原发性肝癌的预防措施更有针对性。