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瘦脸三步曲让你轻易又美丽

导读：此外，多吃瘦脸食品也会让“瘦脸操”的效果会更好，如具有收紧皮肤、增加弹性的鱼类和豆制品，以及冬瓜、西红柿、葡萄、西瓜等各种蔬果。

第二套紧致瘦脸操

太阳穴位

将两手拇指放在太阳穴位上。一边吸气，一边按照内侧--前方--下方的顺序轻轻按压。（3次）

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