去浮肿减肥餐 还你迷人“小V”脸

三、海带按摩

选用100g新鲜海带，一定要洗净后放入锅中煮开，直到海带完全松软即可捞出。等水温稍微凉一些后，用海带汤直接洗脸，尤其是面部轮廓、耳根、脖颈和淋巴结附近要多加按摩，水温变凉后可以停止沐浴，用清水稍微清洗面部后再自制海带面膜。

把已经松软的海带捣烂，轻轻敷在脸部容易浮肿的部位，因为海带和海带汤中都富含矿物质，不仅能促进皮肤新陈代谢和水循环，对浮肿作用直接而明显，而且还能清除表皮污垢和角质，令肌肤白嫩紧致。同时，海带汤+海带面膜还能消炎去红肿，对于容易长痘痘和油腻皮肤的女生，更为实用。