晚上要是觉得不想吃饭的话那你可以熬点汤或者是粥来喝,尤其是五谷杂粮类的更好。冬瓜和玉米能够消除水肿性脂肪,是一个最好的汤瘦脸!它的制作方法也很简单,将玉米和冬瓜放入锅中熬煮,再加少许盐调味即可,记住,不要加得太咸,否则反而会产生反作用。玉米煲茶也可以用来当茶饮,利尿消肿,持续喝1-2个月,就能有效消除脸部甚至身体的水肿现象。
摆脱大胖脸是不是很简单,只要是每天都坚持的话那就一定能看到效果的,不过不管是瘦脸还是减肥减身上,最不能少的东西就是恒心,这是必须要拥有的东西,不然的话是很容易就会出现种种的不适应或是失败的。