MM天生丽质的高挑美腿,无论走在哪儿,回头率一定爆棚!大厨艺小编大揭秘,告诉你神奇的美腿秘诀,让你轻松甩去腿部赘肉,体态轻盈,亭亭玉立,成为冬日里养眼的奇葩。
Point1.大腿尽量向上抬起
平时拖拖拉拉地走路,大腿容易堆积赘肉,因此大腿尽量向上抬起哦!
Point2.摆动双臂
尽量有节奏地前后摆动双臂,可以增加小臂弹力哦!
Point3.大步地行走
双脚自然地行走,步幅越大,腿部会变得越纤细,也会感觉脚步轻盈哦!
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