年龄丰胸食谱打造完美曲线丰胸
导读：35岁以上女性海带煨鲤鱼:准备好海带200克，猪蹄1只，花生150克，鲤鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少许。
成年女性
豆浆炖羊肉：
材料有淮山150克，羊肉500克，豆浆500克，油、盐、姜各少许。羊肉加水焯去血水，加入材料合炖2小时，每周吃两次。
人参莲子汤：
人参5克，莲子20克，冰糖10克，炖2小时，隔日1次。
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豆浆炖羊肉：
材料有淮山150克，羊肉500克，豆浆500克，油、盐、姜各少许。羊肉加水焯去血水，加入材料合炖2小时，每周吃两次。
人参莲子汤：
人参5克，莲子20克，冰糖10克，炖2小时，隔日1次。
