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十一招让你快速瘦出巴掌脸

导读:切记:毛巾要每5分钟换一次,一次热敷10-20分钟即可脸部伸展操抬起头然后将舌头伸出来保持一定的时间,可以达到瘦脸的成效。

10、多吃富含蛋白质的食物

蛋白质是皮肤组织再生的重要原料,主要从奶、蛋、鱼肉与豆制品等食物补充。充足的蛋白质摄取,能让体内合成足够的胶原蛋白,维持肌肤的正常结构与弹性,所以紧致的小脸是打造V脸的首要条件哦。

11、神奇大蒜瘦脸

普通的大蒜自制一下就成了瘦脸面膜,享受自己动手的乐趣又不用花大把的钱,做做看吧。

材料:大蒜、绿豆粉及面膜布。

作法:

step1:把大蒜剥皮,且微波用中小火二分钟(去味)。

step2:放入果汁机里在加上100cc的水,搅碎之后要过滤。

step3:将面膜布放泡在大蒜中。

step4:拿出一个小碗放入一些绿豆粉加入大蒜水。

step5:在涂在面膜布后再敷在面膜上。

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