第九式:口水神功。
朝左侧仰头,舌尖顶住口腔上颚,吞口水。重复,移向右侧吞口水。又重塑下巴之功效;
第十式:佛祖神功。
闭眼,放松,注意力集中于眉间,做佛祖冥思状,保持一分钟以上。
温馨提示:以上的瑜伽姿势都是非常好玩的吧,大家可以一边娱乐,一边瘦身,这是多么难得的机会呢,如果大家想要迅速瘦脸的话,保持良好的作息习惯是至关重要的哦!
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