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瘦脸4公式 帮你重建瓜子脸

导读:方法一:古法瘦面三式step改善下巴轮廓从右边面颊做起,以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位,循环做10~20次,能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓。

方法三:饮食瘦脸法

冬瓜玉米汤:因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用,而且这种汤的煮法也非常简单,持续喝一至两个月,一定能见效。

方法四:关注日常小细节

1、远离烟酒,烟酒会破坏维生素C,对皮肤弹性构成威胁;

2、进食时慢慢咀嚼食物,以锻炼脸部肌肉;

3、用温水冷水交替洗脸,来促进血液循环及新陈代谢;

4、多喝咖啡以帮助排除多余水分;

5、多吃薏仁,帮助身体水分的新陈代谢;

6、改变高枕睡觉的习惯;

7、太夸张或面无表情的讲话方式都需要改善;

8、定期保养肌肤,防止皮肤因为失去弹性而松弛。

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