方法三:饮食瘦脸法
冬瓜玉米汤:因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用,而且这种汤的煮法也非常简单,持续喝一至两个月,一定能见效。
方法四:关注日常小细节
1、远离烟酒,烟酒会破坏维生素C,对皮肤弹性构成威胁;
2、进食时慢慢咀嚼食物,以锻炼脸部肌肉;
3、用温水冷水交替洗脸,来促进血液循环及新陈代谢;
4、多喝咖啡以帮助排除多余水分;
5、多吃薏仁,帮助身体水分的新陈代谢;
6、改变高枕睡觉的习惯;
7、太夸张或面无表情的讲话方式都需要改善;
8、定期保养肌肤,防止皮肤因为失去弹性而松弛。
自制五仁月饼
五仁月饼
自来红
南瓜花生羹
广式五仁月饼
艾窝窝
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