大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 减肥 > 局部减肥

瘦脸食谱让你美味瘦身更轻松

导读:分享几款瘦脸食谱,享用美味的食物,同时帮你去掉脸上赘肉,让你摆脱大饼脸拥有一张清秀的瓜子脸,做个美丽俏佳人。

三、羊肝炒菠菜

原料:200克菠菜、50克羊肝、色拉油、料酒、酱油、盐、醋和味精各适量。

方法:

1、羊肝洗净切片;菠菜洗净去根。

2、锅中加入开水,放入羊肝和菠菜焯熟,捞出沥干放盘。3、锅内热油,放入羊肝炒至变色,加入酱油、料酒、醋和盐。

4、放入菠菜,加少许味精,翻炒几下。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看