避开瘦脸误区对症瘦脸才是王道

4、混合性偏油肤质

脸部浮肿荷尔蒙失调。混合性偏油皮肤特征，一般是指夏天出油多，冬天两颊偏干点，T区毛孔比较大.所以这种皮肤夏天就是要注意皮肤清洁，控油，收缩毛孔。秋冬天就是要达到皮肤均衡，水油平衡。毛孔粗大，首先要注意清洁。才不至于让毛孔更加粗大。这类皮肤不会感到紧绷，不过肤色会暗黄、起皮，同时也会有黑头和粉刺的困扰。

肥胖原因：荷尔蒙失调

当雌激素和黄体酮水平变得慢性失调了，那么控制胃口的荷尔蒙，例如复合胺的功能也会受到影响，导致体重的增加。

减肥秘方：

有研究表明，富含钙的饮食能帮助那些易于产生荷尔蒙不平衡的女性减肥。这是因为钙能帮助身体关闭那些对荷尔蒙变化过于敏感的基因。每天摄入含有丰富钙的食物，例如低脂牛奶、奶酪和酸奶。