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6步瘦脸按摩操快速塑造V字脸

导读:下巴伸展按摩下颌与颈部下巴伸展step1step慢慢拉伸你的前颈部,将你的下巴向上抬高至极限,眼睛看向天花板。

指尖按摩Step1

Step1、将下巴抬起,轻轻地向侧舒展,让锁骨尽量获得伸展。

指尖按摩Step2

Step2、利用两手食指和拇指指腹,沿着图上路径,轻轻地掐捏侧颈部的胸锁乳突肌(即转头时颈部侧突出的一条筋骨)。

指尖按摩Step3

Step3、头部摆正,目视前方,两手四指并拢,掌心向下,四指指背贴住下巴,从下往上轻轻按摩。

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