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蜂蜜日本瘦脸操 快速造就回小脸

导读:“骨气”疗法所有的负荷都在于骨骼,而骨骼又是参与造血的重要部位,因此可以有效改善面部暗沉,黑眼圈,面部僵硬及歪斜。

HOWTOSHAPE:

先用手触碰脸颊,找到颧骨外张的部位,即太阳穴下方骨骼微微凸出的骨骼,将手根骨与其贴紧并向脸部中心方向推压,静止10秒。

肘部固定在桌面上以支撑体重,这样可以更准确更好地给骨骼施加压力。

NG:

如果没有找准骨骼,推压的时候手部容易偏移滑动而拉伤皮肤引起皱纹。此外手根骨用力不平衡的话也会导致皱纹。

4:爱美的MM总想让自己的眼睛看上去更大更有神,就让“骨气”瘦脸法来助你一臂之力吧。通过向上提拉眉骨,可以让你的眼睛更加深邃,还能缓解眼皮浮肿,这个动作尤其适合手指偏短的MM。

HOWTOSHAPE:

找准大拇指尖端的骨头(注意先将指甲剪去,尖端磨平滑),将其放在眉头部位的眉骨下方,以支撑头部重量,然后由眉头向眉尾方向,沿着眉骨滑动大拇指。

POINT1:

注意力不集中,可以单边进行。沿着眉骨缓慢滑动大拇指以帮助排泄老弃废物。

POINT2:

从侧面看,大拇指指尖的骨头与眉骨之间的夹角要近似90度直角。

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