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穴位按摩法瘦大腿就是这么简单瘦腿

导读:久坐、久站、运动量少等都是造成腿部水肿的原因。怎样消除水肿快速瘦腿呢?下面为您介绍6种穴位按摩法,助您甩掉粗腿,拥有美腿!承山穴位位置:小腿后正中,当站直踮脚尖时,小

4、承筋穴位

位置:小腿后方(小腿肚)最胖的位置。

效果:消除小腿肿胀,美化小腿线条。

5、重溜穴位

位置:小腿内侧,内踝尖与足跟肌腱之间的凹陷处往上2寸(三指幅宽度)。

效果:本穴为肾经经穴,擅长利水治水肿。

6、大筋穴位

位置:后膝窝往上约三指,大腿的前侧处。

效果:消除大腿水肿。

瘦腿很难怎么办?那就快来穴位按摩法吧!

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