4、承筋穴位
位置:小腿后方(小腿肚)最胖的位置。
效果:消除小腿肿胀,美化小腿线条。
5、重溜穴位
位置:小腿内侧,内踝尖与足跟肌腱之间的凹陷处往上2寸(三指幅宽度)。
效果:本穴为肾经经穴,擅长利水治水肿。
6、大筋穴位
位置:后膝窝往上约三指,大腿的前侧处。
效果:消除大腿水肿。
瘦腿很难怎么办?那就快来穴位按摩法吧!
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