最有效瘦腰方法是什么呢?减肥的MM们,别忘了饮食,瘦腰才能事半功倍!怎样减掉肚子上的赘肉,彻底和小“腹”婆拜拜?大厨艺小编教你自制减肥茶,狂瘦腰。通过喝花草茶润肠通便,排出囤积在肚子里的多余废物油脂,促进腰部脂肪分解,快速瘦出小蛮腰。
瘦腰减肥茶一:腰部脂肪普洱茶
材料:普洱茶适量,菊花5朵。
做法:把材料用热水冲泡,代茶饮。
功效:能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。
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