晚上:脸部减肥(减肥食品)操
1:用中指和无名指的指腹,从额头边揉边往太阳穴的位置推一推;
2:用中指和无名指交替轻按鼻翼两侧,重复数次,再从下颚往两侧耳朵推动,最后用中指螺旋状由下往上按摩双颊;
3:拇指和食指捏住下颚中间,同时向两边轻捋下颚轮廓线,反复几次;
4:双手交替由下至上轻抚颈部至下颚,这样就能使双下巴不见,瓜子脸重新出现呢。
自制五仁月饼
五仁月饼
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南瓜花生羹
广式五仁月饼
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