纳豆日本mm的最爱食材
纳豆是日本mm们瘦脸食谱中的常客,它富含丰富的钾,可以说是日本人健康长瘦的食品之一;将纳豆放进豆浆机中榨成汁,天天当成饮料喝吧!
冬瓜玉米汤类瘦脸佼佼者
点餐时,我们常让侍者推荐一道平淡的汤,而经常也会听到冬瓜海鲜汤;但这次大厨艺小编为大家推荐的是DIY冬瓜玉米汤!这款汤可以往脂肪,往水肿,是瘦脸汤类的佼佼者哦!做法也很简单,记住一个要点:少放盐,持续喝一至两个月,效果就会慢慢显效啦!
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