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小蛮腰大作战啖美食享窈窕

导读:建议食用法:一周七日连续以小腰餐为晚餐,一个月实施二周,食用后至睡前除了水份之外不可以吃宵夜及任何食品短期内即可小一吋腰并减少一公斤体重。

◎DIY汉方宫廷美人汤DIY小蛮腰美人澡:

材料:

1.荷叶2两半

2.防己2两

3.木香1两

4.泽泻2两

5.老母2块用刀背拍成裂后备用

6.米酒或清酒500cc

作法:

1.将1.2.3.4的中药材放进5000CC的水中以锅中或壶中浸泡10分钟后再开大火煮沸即可。

2.将浴缸或原木浴桶放满40度C~43度C的热水,将姜母及酒放进浴缸中。

3.将煮沸后的中药往渣、往叶只需将中药汤汁,倒进浴缸内就可享受一道杨贵妃级的汉方宫廷美人汤了。

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