能让你瘦腰成功的美食是什么

1.将准备的竹笋去皮，用水清洗干净后放着待用;

2.将青葱清洗后切段备用;

3.把生姜洗净后切片备用;

4.在锅中加入2匙色拉油，热锅后放入切好的青葱和姜片爆香;

5.青葱和姜片爆香后，将准备好的300毫升清水、60ml酱油、10克砂糖加入锅中煮至沸腾;

6.把洗净待用放入步骤5中煮好的卤锅中继续煮，再用中火煮15~25cm即可;

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