预防结肠癌需要做什么?

近些年来，结肠癌的发病率明显在增高，必须引起人们的重视，防止造成更严重的后果。如果结肠癌发现的晚，即使行根治性切除后5年生存率仅为40-50%左右，而早期结直肠癌的生存率却在90%以上，所以结直肠癌的预防与早期治疗非常关键。那么，预防结肠癌需要做什么?下面请专家来解答这个问题。

预防结肠癌需要做什么?

结直肠癌病因虽未明确，但其相关的高危因素逐渐被认识，如过多的动物脂肪以及动物蛋白饮食，缺乏新鲜蔬菜以及纤维素食品;缺乏适度的体力活动。遗传易感性在结直肠癌的发病中夜具有重要地位。有些病如家族性肠息肉病，已被公认为癌前期疾病，结肠腺瘤，溃疡性息肉病以及结肠血吸虫病等于结直肠癌的发生有较为密切的关系。

首先，预防结肠癌需要做什么?需要改进饮食习惯。合理安排每日饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例，不宜过细过精。少吃高脂肪性食物，特别是要控制动物性脂肪的摄入。故高脂肪、高蛋白、低纤维饮食所产生的致癌物质多，作用于大肠时间长，必然导致大肠癌的发生率增加。

少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物，包括：猪油、牛油、肥肉、动物内脏、鱼子等;不吃或少吃油炸食品。多吃富含膳食纤维素的食物：魔芋、大豆及其制品、新鲜蔬菜和水果、海藻类等。用部分粗粮替代细粮。多吃新鲜蔬菜和水果，以补充胡萝卜素和维生素C。适量食用核桃、花生、奶制品、海产品等，以补充维生素E。注意摄取麦芽、鱼类、蘑菇等富含微量元素硒的食物。

其次，还要积极锻炼身体，预防各种息肉、慢性肠炎、血吸虫病、慢性痢疾等。预防结肠癌需要做什么?对于肠道息肉更应及早处理。大肠息肉分为五大类，即腺瘤性息肉、生化性息肉、炎症性息肉、错构瘤性息肉等，其中腺瘤性息肉是真性肿瘤性息肉，是一种大肠癌癌前病变，所以当发现大肠内有腺瘤时，就应进行治疗，摘除腺瘤并进行病理学检查，希望在良性腺瘤阶段予以摘除，以防大肠癌。如果不予以早期治疗，绝大多数会变成大肠癌，预后是不良的。另外，应积极治疗习惯性便秘，注意保持大便通畅。

关于结肠癌的饮食预防希望大家都重视，减少疾病的发生也是人们都想做到的，那么就要从我们身边的一点一滴小事做起。专家建议：治疗结肠癌的方法可以选择近年来新兴的生物免疫疗法，该疗法安全、有效、还无任何副作用，值得患者信赖。