鱼干
鱼干还有高营养的钾成分,而且不管是蒸煮超或做汤喝都可以加些小鱼干,味道挺不错的哦。
柿饼
柿饼是北方冬季比较常见的食物,而且还可以做烹饪食材,还可以润肺、止咳化痰,但是一些肠胃不好的应该少吃点。
这七种瘦脸食物都比较常见哦,而且您要注意根据自己的体质来选择健康减肥瘦身的食物,以免到时候没减肥却引发一些小毛病。
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