正确预防乳腺癌的方法是什么

正确预防乳腺癌的方法?预防乳腺癌开始越来越受关注，这也是因为人们看到了乳腺癌对女性健康进攻的突飞猛进，但是对具体如何进行预防很多人都没有一个明确的概念，如果盲目进行，那样只会适得其反，那么，正确预防乳腺癌的方法?专家为您讲解相关内容。

预防乳腺癌需要女性在经期进行细心护理，而且要作为重点的保护时段，正确预防乳腺癌的方法?一般在月经前一周就要开始远离辛辣刺激的食物，尽量吃清淡高纤维食物，以免激素过于活跃，加剧经期乳房胀痛，诱发乳腺癌。

除了月经期，女性在人生中还要经历一个阶段就是更年期，更年期的女性会变的不可理喻，情绪的躁动也会增加患乳腺癌的风险，所以预防乳腺癌时要做到坚持每月一次的乳房自我检查，每年一次到专业医院进行体检。自己随时注意乳房的细小变化，发现问题，立即检查治疗。进行孕产时应该把紧身的上衣及胸罩收起来，以免压迫乳房，影响乳腺的正常发育，从而影响孩子的哺育。另外，在孕前、孕中、孕后的体检中，要特别重视乳腺检查。

以上就是有关“正确预防乳腺癌的方法”的相关内容，希望对大家能够有所帮助。上述的内容就是正确预防乳腺癌的方法，提醒大家多加的注意，做好预防工作，若发现自己身体不适，就应该及时的跟医生交流，避免更加严重的疾病现象出现，危害到身体健康。