坚持每天按摩 快速拥有瓜子小脸

爱美的你想拥有完美的瓜子小脸吗?怎么快速打造瓜子小脸?下面为您介绍一套超级瘦脸操，大家来试试吧!

一、减肥瘦身瘦脸方法轻轻拍打脸部

用双手轻轻地拍打脸部，这样可以达到放松脸部肌肉的作用。但注意不要用劲哦!轻轻拍打后，双手放开。做这个动作的时候眼睛可以闭起来。

二、减肥瘦身瘦脸方法双手捂住脸颊

双手搓一搓，让掌心温热起来，然后用温热的手来捂住双颊。

三、减肥瘦身瘦脸方法敲击法：

早晚洗脸后，双手轻轻拍打脸部，待脸颊微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环，使神色变红润，还能达到收紧面部、突出轮廓的效果。

四、减肥瘦身瘦脸方法按摩法：

首先涂上按摩霜，之后在颊骨部位纵拉赘肉，并向外拉开，然后慢慢向下移，到鼻翼为止。一次动作约5秒，持续进行1分钟。

五、减肥瘦身瘦脸方法按压法：

头向右倾斜，右手伸到头左侧边，轻轻将头下压，接着静止20秒。然后换边，左右边各做一次后，重复做4次。

六、减肥瘦身瘦脸方法推拉法：

左手放在下巴处，顺势将下巴往上推，此动作重复做10次，然后换右手放在下巴处，往上推10次。