预防结肠癌应从科学饮食做起

预防结肠癌应从科学饮食做起，专家介绍：结肠癌是种常见的疾病，为了降低结肠癌的发病率，人们需要了解预防结肠癌应从科学饮食做起，从而做好结肠癌的预防工作，避免受到自身健康受到严重的损害，为健康的身体提供良好的保障。

预防结肠癌应从科学饮食做起

多吃富含叶酸的食物可预防结肠癌：H-r酸是B族维生素。研究发现，增加日常饮食中的叶酸摄入量，提高血清叶酸水平能显着降低结肠癌的发生率。

多食富含硒的食物也可预防结肠癌：硒是一种具有抗癌作用的微量元素，食物中含硒量高和血硒水平较高的地区，乳腺癌、结肠癌、前列腺癌以及白血病等的患病率很低。

多吃富含维生素D与钙的食物可预防结肠癌：钙的摄入量与结直肠癌的危险呈负相关，而维生素D有潜在的抗癌作用。由于钙对脂类具有高度亲和力，可以结合肠道中的长链脂肪酸和次级胆酸，减少脂质对细胞的损伤，防止肠上皮细胞的突变。因此具有拮抗高脂饮食对结肠癌的促发作用。

以上就是关于预防结肠癌应从科学饮食做起做的介绍，希望对大家有所帮助。结肠癌患者在治疗疾病期间，积极配合医生的治疗工作，听从医生的指导安排，做好相关的治疗工作，争取早日恢复健康。