二、芦荟萝卜泥
材料:白萝卜长约5cm、麻油,酱油,盐;
辅料:新鲜芦荟叶3cm,海苔;
制作方法:
1、先将3cm的新鲜芦荟叶洗净,去刺擦成泥;
2、再将白萝卜洗净后擦成泥,绞榨后把芦荟泥铺在萝卜泥上,撒上及酱油就可食用。
主要作用就是这个菜非常容易入口,是我们瘦身的必备菜。
通过以上的介绍,我们知道了芦荟能帮助我们实现腹部健康减肥,现在我们应该知道在大千世界中,有很多健康减肥的方法,所以我们应该有一双能发现瘦身方法的眼睛。
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