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可以轻松瘦腿的十种食物介绍瘦腿

导读:芹菜:芹菜有降血压的作用,而且由于它含有丰富的碳酸钙,可以补充腿部所需的钙质,能有效预防腿部浮肿。

4、红豆

红豆比较好的美容产品,而且由于它含有一些纤维素,对美腿的效果也比较好。

5、西瓜

西瓜是夏季人们比较喜爱的水果,它可是修饰双腿效果比较好的水果哦。

6、沙田柚:

柚子含有的热量比较低,有去火的功效,而且还可以达到美腿的功效哦。

7、芹菜:

芹菜有降血压的作用,而且由于它含有丰富的碳酸钙,可以补充腿部所需的钙质,能有效预防腿部浮肿。

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