有个精致的小脸是不少大饼脸美眉所向往的,可以不用太在意发型如何变换才可以有效的遮住脸部的缺陷,不过美眉不要太过心急可以通过后天的减肥瘦身来达到瘦脸的目的,这当然是少不了减肥食谱了,下面让我们为您介绍一款脸部健康减肥的食谱吧。
脸部健康减肥食谱:绿豆薏仁粥
材料:
绿豆20克,薏仁20克。
做法:
1、将薏仁及绿豆洗净,然后用水浸泡隔夜。
2、将浸泡的水倒掉,再把绿豆和薏仁放入新的水,用大火烧开。
3、烧开后就用小火煮至熟透即可食用。
4、如果喜欢甜食的话,可以选择加些砂糖、方糖或者蜂蜜之类的,不过要注意量哦,太多的话容易引起肥胖哦。
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