能让你快速瘦腿的三个好方法瘦腿

美女瘦身是一个永恒的话题，大家都希望通过快速减肥使自己拥有迷人的身材，可是大家了解身体胖的原因吗?现在我们就来探讨下女性下半身发胖的影响因素。

首先让你想不到的就是自己体内的雌激素，往往我们总是忽略这个最重要的罪魁祸首，同样乱用减肥药、饮食无规律会使得脂肪在腹部和大腿部位堆积，下半身越来越胖，很多女性为了彰显自己的魅力，经常穿着紧身牛仔裤、束身内衣等紧身衣物，甚至迷你裙、无袖衫等性感穿着，这些都会是你的腿部发胖，原因就在于太紧身的服装会阻碍腿部正常运动，短裙则会使腿部受凉，这就是所谓的“要风度不要温度”，可是这样的后果却是恰恰相反，所以根据这些原因，医生建议进行腿部瘦身的女性，要按时就餐、不乱服减肥药和积极避孕，做好腿部保暖，不穿太紧的裙子、裤子。