三个排毒餐 轻松排毒减腰围
导读：减肥期间，排毒工作相当重要，做好排毒工作不仅是健康瘦身的前提保证，还能帮助您提高新陈代谢，达到最佳的瘦身状态，下面瘦身男女女大厨艺小编就要介绍给大家三个排毒瘦身餐，帮助大
第三天瘦身餐单：
早：小馒头一个+猕猴桃两个
午：杂粮饭+清炒西兰花+小白菜豆腐汤
加餐：低脂牛奶一杯
晚：红薯粥+蒸茄子+西红柿炒卷心菜
弱碱性的体质，才能保持保健的体魄，而且瘦身也事半功倍。排酸瘦身法一度受到许多白领的喜欢，不必刻意节食，还对身体有助，甚至连皮肤也变得好起来。想试试吗?
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