美腿杀手三:干裂的脚后跟
美丽的连衣裙要与漂亮的凉鞋来搭配。但是,气候干燥和沐浴露肥皂碱性过强都会使脚后跟干枯,开裂的脚后跟和高跟鞋实在不匹配。
美足秘诀:
1.用死皮锉轻轻挫去硬皮,注意不要来回挫,须按同一方向避免擦损皮肤。
2.在一盆温水中加入适量(两茶匙,约6ml)的沐足液,用手轻轻搅匀,然后双足浸泡约20分钟,用毛巾擦干即可。
3.趁双足温热的时候搽上厚厚的护脚霜,穿上透气的棉袜给足部做足膜。
美腿杀手四:小腿浮肿
久站久坐都会使腿部压力倍增,浮肿会首先出现在小腿,严重的话会引起静脉曲张,小腿爬满“小青蛇”,这样会让穿裙子的腿更粗、更难看。
去浮肿秘诀:
1.将腿稍微放高,搭配能够帮助排水的纤腿产品,用按摩小滚轮由上往下按摩肿胀的小腿肚,稍微发热效果最好。
2.5分钟后用手握拳轻轻捶打,帮助肌肉进一步放松。腿背中线集中了很多帮助消除疲劳和排除毒素的穴道,可以多加按摩。
3.酸胀减轻后可以用冰块轻敷,一热一冷的护理结束后,腿部肌肤更紧致。