预防前列腺癌的几种方式介绍

癌症是当今世界上最让人恐怖的疾病了，一旦被确诊患上了癌症不仅仅是威胁了患者的生命，往往还造成家庭巨大的经济负担，真可谓是家破人亡。要拒绝这种悲惨的事情的发生就要提前预防癌症的发生。

首先，要定期检测PSA。PSA（前列腺特异性抗原）是前列腺癌的极好标志物，主要作为筛查和监测前列腺癌的指标。

其次，日常多吃葱蒜。美国国家癌症研究院的一项研究表明，每天大蒜或葱的摄入量超过10克的人比摄入量少于2克的人，患前列腺风险降低50%。

第三，适量喝红酒。美国德克萨斯大学的研究者发现，每天一两杯红酒也可抑制前列腺癌细胞的生长。

第四，有规律的性生活。澳大利亚的科学家对2338名男性调查后发现，房事正常的人患病几率小。此外，每周自慰5次以上的男性，70岁前患前列癌的风险比自慰次数少的男性降低34%。研究者称，精液含有一些致癌物质，常射精有助将其排出。

看到这里大家应该知道了，前列腺癌的预防是要靠日常生活中的良好生活习性。在饮食方面要少吃油炸、快餐类食品，多吃水果蔬菜类，注意生殖健康卫生，还要保持规律的性生活，才能有效的预防前列腺癌。