预防前列腺癌应该怎样做呢

前列腺癌的治疗，切忌胡乱吃药。前列腺癌治疗药物纷繁复杂，前列腺癌患者，切忌不要胡乱用药，以免导致病情加重，前列腺癌患者胡乱用药，不但起不到治疗前列腺癌的目的，甚至还会给自己带来更大伤害，不利于前列腺癌的治疗。那么，预防前列腺癌应该怎样做呢?

1、生活规律

生活规律、起居有时，每餐定量，对前列腺具有保护作用。要多饮水多排尿。通过尿液经常冲洗尿道帮助前列腺分泌物排出，以预防感染。不能长时间憋尿，因为憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会加重前列腺增生。精神压力不要过大，养成积极的生活态度。

2、加强运动

适当的体育锻炼可改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素稀释和冲淡，特别是驾驶员、办公文秘人员，更不要长时间久坐不动，工作中要注意及时更换体位，工作之余适当休息，并注意适当活动如散步，尽量以步代车，这样可改善前列腺局部充血，减少或避免慢性前列腺炎的发生。

3、注意生殖器卫生

男子要经常清洁自己的外生殖器，配偶也应注意阴部卫生，以防止隐藏在外阴部的细菌进入男性尿道，侵犯前列腺，导致前列腺发炎。每晚洗一次温水澡，或用温水坐浴;少穿或不穿紧身内裤，以改善前列腺的血液循环，有利于保护前列腺。每次同房后及时排尿，清洗外生殖器也很有必要。日常生活中出现尿无力、排尿时间延长、尿流中断，尿频，排尿后有尿不尽感时，尿急、遗尿应及时检查。利用现有一切手段进行细致检查。做到早期发现早期治疗。

对于预防前列腺癌的方法，相信大家已经通过这篇文章详细的阐述了解了不少了。因此，在日常生活中，大家一定要积极地做好前列腺癌的预防工作。这样，才能够使自己的身体更加的健康，生活更加的美好，免受前列腺癌的危害。