茶和豆类可以预防前列腺癌

前列腺癌是男性朋友比较多发的一种疾病，前列腺癌让男性朋友们承受着难以忍受的痛苦，也让我们的生活陷入要窘迫，所以再次警告男性朋友注意预防前列腺癌。

一、石榴汁可抗氧化、抗动脉粥阳光硬化，研究表明摄入过多的酚类化合物蔬菜及水果与低癌症的死亡率有关系。专家们一直在研究石榴汁预防前列腺癌的作用，发现，石榴汁中的黄烷类化合物较为丰富，因此多食用一些石榴之是有益的。

二、茶是一种饮用比较广发范的饮料，绿茶中有一些多酚类的化合物，是可以安全饮用的。专家们经过研究之后证明，长期饮用绿茶的男性患前列腺癌的几率比较低。还有专家说，大剂量的饮用绿茶的亚洲男性发病率比西方男性要低。

三、豆类的功能对前列腺癌的预防一直以来都是是专家们研究的重点，根据研究人员经过一段时间的研究之后发现，饮食中经常摄入豆制品的人患前列腺癌的机会比较低。每天坚持饮用1次以上豆奶的男性患前列腺癌的几率可降低70%。

茶和豆类可以预防前列腺癌。前列腺癌的伤害是比较大的，为了减少男性患前列腺癌的机会，一定要重视起前列腺癌疾病的预防，发现身体有不舒服的症状请您及时就医。