对于病患者治疗是第一步,而同样不可忽视的是调养,调养的好坏也同样影响病患的恢复,下面是食道癌患者的调养方法,如果您是食道癌患者一定要读读这篇文章,你会了解更多的饮食方面的知识,会对您的病情恢复有大大的帮助。
1、随访:食管癌患者应坚持长期定期随访.术后两年内每三月复查一次,之后每半年复查一次,至第五年后可延长至每年复查一次.医生会给您复查胸片、胸部CT、腹部B超等,根据需要还可能行全身骨扫描、磁共振等其它检查。
2、心态:经过外科手术等治疗措施,食管癌、贲门癌是完全有可能治愈的,因此您对自己的病情和治疗期间的副反应要有正确的认识,务必保持乐观开朗的情绪,坚信自己一定能够战胜疾病.食管癌患者只有调整心态,树立信心,积极配合治疗,才能调动身体内部的抗病机制,消极悲观对康复是非常不利的。
3、饮食:食管癌患者出院后可继续半流质饮食,如藕粉、蒸蛋、麦片粥、大米粥、烂糊面等,逐渐由稀变稠,术后一个月左右可过渡到软食乃至正常饮食.注意少食多餐,食管癌患者根据需要每天可进餐5-8顿,进食时要细嚼慢咽.不要忌口,各种食物只要是清淡、新鲜、富于营养、易于消化的都可以吃,不吃辛辣刺激的食物,禁烟酒。
4、多吃蔬菜以及水果,很多的研究表明,多吃新鲜蔬菜水果,就可以可以有效预防食道癌,OR值从0.30~0.62不等。而且蔬菜水果的摄入量与食道癌的危险性呈负相关,每天增加300G蔬菜和水果,患食道癌的危险性降低35%,大蒜也显示出保护作用。
5、要进行清洁饮用水,很多的饮用自来水的人群相比,经常喝浅层地下水的人群,就会有很大的可能患食道癌的危险性要大(OR=4.18,95%CI,1.30~13.4)。饮用非流动水源的人群患食道癌的危险性是饮用自来水人群的5倍,饮用自来水20年以上,对预防食道癌十分有益。
6、多食新鲜鱼,吃新鲜鱼对预防食道癌同很有效果,险性(RR)为0.5,就是吃新鲜鱼多的朋友患食道癌的危险性是对照组的一半。
7、维生素,维生素C对食道癌具有保护作用(OR=0.4)。有研究显示Β-胡萝卜素也对食道癌的发生有保护作用,与Β-胡萝卜素的低摄入量相比,高摄入量和中摄入量组食道癌的相对危险性(RR)为分别为0.5和0.4.但是,有的研究则未显示出视黄醇的摄入与食道癌的关系。还有的研究显示蛋白质、胡萝卜素、维生素C、维生素E和核黄素可以减少食道癌的危险性,维生素E、维生素D和磷有独立的保护作用,都有利于预防食道癌的发生。
8、改变不良饮食、生活习惯:不良的饮食和生活习惯与食管癌的发病有关。其中如吸烟、饮酒、咀嚼槟榔、吃那斯、常吃酸菜、酸奶疙瘩、鱼露、带刺小鱼、霉变食品,进食过快,三餐不按时等因素与食管癌呈正相关;与常吃蔬菜、水果、豆制品等呈负相关。改进烹调方法和储藏技术,建立良好的饮食卫生习惯。
您应该学到了怎样调理食道癌患者了吧!您在日常生活中,只要坚持下去,我相信您的病情将会有所好转,为了更好的明天,为了早日摆脱病痛,为了幸福的生活,您现在最重要的是调养好您的身体,因为调养在战胜病魔的过程中至关重要。