当心夜宵习惯让你患上胃癌

夜宵是生活中必不可少的一步，饿了，累了，邀上三个朋友在街边夜市敞口美食，是一件十分开心的事儿。可是大家在享受夜生活的同时却往往忽略了健康，专家提醒的大家：常食夜宵小心胃癌来袭，需提高警惕。

在现如今这个社会，对于年轻人来的说，吃夜宵仿佛成为是家常便饭，尤其是对于长期熬夜、经常加班，或者喜欢夜生活的晚睡族来说，夜宵是生活中必不可少的一步，饿了，累了，邀上三个朋友在街边夜市敞口美食，是一件十分开心的事儿。可是大家在享受夜生活的同时却往往忽略了健康，专家提醒的大家：常食夜宵小心胃癌来袭，需提高警惕。

常食夜宵为何会引来胃癌

专家表示：“胃黏膜是覆盖在胃内表面的一层组织，含有不同的分泌腺体，是一个复杂的分泌器官。胃黏膜上皮细胞的寿命很短，2至3天就要新生一次，而这一再生修复过程一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐，胃肠道在这段时间内也就不能很好地休息和调整，胃黏膜的再生和修复就不能顺利地进行。”

吃过夜宵再睡眠，食物会较长时间在胃内停留，这可促进胃液的大量分泌，胃液对胃黏膜可造成长时间的刺激，久而久之，就会出现胃黏膜糜烂、溃疡、抵抗力减弱，从而增加患胃癌的风险。

胃癌来袭生存期还有多少?

目前对于胃癌的主要方式治疗方式以手术，放化疗为主要手段。且治疗胃癌是一项综合性的治疗方法。

根据临床医学文献报道，早期胃癌5年生存率95%以上。中晚期胃癌侵及浅肌层者，术后5年生存率为50%，深肌层者为25%，侵犯浆膜者，术后5年生存率仅为10%。胃癌若无淋巴结转移，五年生存率为41.1%，若有淋巴结第一站转移，五年生存率为13.3%，若淋巴结第二站转移，五年生存率则为10.1%。

目前医学临床上治疗胃癌的常规治疗方法依然是手术、放疗、化疗为主。而近段时间肿瘤生物免疫治疗的加入，让胃癌患者五年的生存率提高了10%。

胃癌背后还有哪些“黑手”

专家指出，除了夜宵是易引发胃癌的重要因素之一，同时吸烟酗酒不良的生活习惯也是年轻一族患胃癌的诱因之一。赶时间，吃饭狼吞虎咽或食之过饱，经常加重胃肠负担，还有年轻人嗜食火锅及“麻辣烫”饮食，这也为胃癌的发生创造了条件。生活无规律：吃饭饥一顿，饱一顿，经常不吃早餐，有时又暴饮暴食，加之经常开夜车，生活无规律，让胃癌发病有了“良好”的土壤。