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穴位按摩让你轻松瘦小腿瘦腿

导读:如果你不幸拥有了一双粗壮的小腿,瘦小腿一定成了你日日想要解决的问题。那我们到底应该如何来瘦小腿,应该选择以什么样的方式来瘦小腿呢?其实现在选择穴位按摩方法非常不错哦,跟着

如果你不幸拥有了一双粗壮的小腿,瘦小腿一定成了你日日想要解决的问题。那我们到底应该如何来瘦小腿,应该选择以什么样的方式来瘦小腿呢?其实现在选择穴位按摩方法非常不错哦,跟着大厨艺小编来一起看一看如何来按摩穴道瘦小腿吧。

1、美化瘦小腿:

双手握拳,利用手指关节处,由下往上按摩小腿,可美化小腿线条,避免萝卜腿形成。

2、轻抚大腿:

双手先在大腿外侧,由膝盖往臀部方向交替轻抚,然后再以同样的手法按摩大腿内侧。

3、门型按摩:

双掌交叠置于膝盖位置,先在大腿外侧画门字形按摩,然后再按摩大腿内侧。

4、左右揉捏:

双手虎口打开,置于大腿与臀部外侧,交替揉捏肌肉,在膝盖到臀部之间来回移动数次。

怎么样,上面教给大家的按摩瘦小腿方法是不是很方便很实用呢?每个女人都想要拥有曼妙的身材,那最终谁能成功也不完全是先天条件来决定的哦,只要你能坚持练习瘦腿的话,你也可以变成纤腿美女的哦。

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