如何避免子宫肌瘤复发？

子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病，这种疾病给很多女性带来了痛苦，是很多女性饱受折磨，子宫肌瘤的形成原因有很多，主要是内分泌失调引起的，这种疾病一般选择手术治疗，这种疾病的复发率很高，那么如何避免子宫肌瘤复发呢！专家在以下的文章中介绍了几种避免子宫肌瘤复发的方法，我们一起去看看吧！

子宫肌瘤的概述

子宫肌瘤是最常见的女性生殖器管的脸良性肿瘤。子宫肌瘤形成有平滑肌组织增生发生在30和40，可以是一种或多种生长和大小。子宫肌瘤的病因尚不清楚，但大多数认为，过度的雌激素刺激。子宫肌瘤患者会出现约22至32%，不孕不育率，以粘膜下肌瘤不孕的高发病率。子宫肌瘤可分为浆膜下肌瘤，肌壁间肌瘤，粘膜下肌瘤，子宫颈，子宫，并根据该网站的外观其它的韧带。一般小的或一种浆膜下和肌壁间子宫肌瘤和怀孕不会影响怀孕。

避免子宫肌瘤复发的方法

1、要是更好的防止子宫肌瘤再次生长，女性朋友就应该从引起子宫肌瘤的原因入手。最新的研究表明，子宫肌瘤产生的原因主要与女性体内雌激素水平升高有关，因此女性朋友平时应该特别注意不能引起体内激素水平波动。

2、女性朋友要在平时的生活习惯和饮食习惯上多加注意，这样才能更好的防止子宫肌瘤再生。女性朋友平时应该保持有规律的作息，保持乐观的情绪，不能有太多的抑郁情绪，因为这些抑郁情绪很容易引起体内激素水平升高，从而诱发子宫肌瘤。

3、预防子宫肌瘤复发，女性平时饮食尽量以清淡为主，多吃瓜果蔬菜，不能吃太多辛辣、生冷、油腻等激性强的食物，还要避免任何含有激素成分的食物，长期从食物中摄取激素同样会引起体内激素水平升高，导致子宫肌瘤再次生长。

4、做好避孕措施，避免意外怀孕和人工流产。研究发现，妊娠可使肌瘤发展加快，故应避孕，减少妊娠次数，肌瘤患者不宜使用口服避孕药，因内源性和外源性雌激素的刺激均可使肌瘤发展，也不宜安放宫内节育器，易造成子宫出血增多，可采用其它避孕的方法。

所以如果不想子宫肌瘤再次卷土重来，就按文中所通到的要点多加注意，很多时候我们的不经意的习惯，或者由于我们不是很了解疾病的常识，而造成了子宫肌瘤疾病复发之后不可收拾的局面，文中介绍的预防复发的方法也是我们生活中，只要多用一点心就可以做到的，所以要多加注意了。